该道具主要通过三种途径获取：完成特定任务巧言沉思、购买战令奖励以及通过心法召唤系统抽取。需沉思之人属于稀有资源，合理规划使用方向对角色养成效率有显著影响。
在任务获取途径中，巧言沉思是游戏内固定产出的支线任务，完成后可直接获得一张沉思之人。该任务触发条件与主线进度相关，建议优先推进剧情解锁相关章节。战令获取方式则需要玩家购买当期战令并达到指定等级，通常为60级奖励节点，属于付费内容但性价比相对稳定。心法召唤作为概率性获取渠道，需消耗元宝或召唤券，实际获取期望需结合个人资源储备权衡。
从功能定位来看，沉思之人的核心价值体现在心法升华系统中。当玩家需要将橙色品质心法突破至更高星级时，常规操作需消耗大量同类心法作为材料，而沉思之人可直接替代六火以下黄色心法的消耗量。这一机制大幅降低了高星心法的养成门槛，尤其对稀有橙色心法的培养具有战略意义。需注意该道具仅适用于升华阶段，无法用于常规突破或升级。
资源规划方面，建议将沉思之人优先用于T1级核心心法的升华，例如魔堡故人、芳华邪后等对流派构建影响较大的心法。由于获取渠道有限且周期较长，需避免分散使用或浪费在过渡性心法上。商店刷新虽存在概率出现沉思之人，但需消耗800元宝购买，非必要情况下不建议优先选择此方式。
任务与战令作为稳定来源应优先保障，心法召唤则需量力而行。该道具的合理使用能显著优化心法培养效率，但需注意其功能局限性，避免与其他养成系统混淆。长期玩家可通过周期性积累逐步完善心法体系，而短期目标则建议集中资源突破关键心法节点。
